Photo cabinet
Au cabinet
Un espace doux et chaleureux pour échanger en personne, faire le bilan et construire votre suivi.
60 minFolelli (Haute-Corse)
Découvrir →Amélie Fouché-Borragini
Votre équilibre,
à votre rythme.
Une nutrition qui prend soin de vous, pas seulement de votre assiette.
Scrollez
Diététicienne · Nutritionniste · Cabinet & en ligne
Une nutrition qui prend soin de vous, pas seulement de votre assiette.
Amélie Fouché-Borragini vous accompagne en cabinet ou en ligne avec une approche nutritionnelle personnalisée, douce et concrète.
Rééquilibrage alimentaire · Nutrition du sport · Endométriose · Troubles digestifs · Insulinothérapie fonctionnelle
- Diététicienne diplômée · BTS Diététique
- +500 patients accompagnés
- Cabinet & visioconférence
- Approche douce et sans régime
Pourquoi consulter
Pourquoi consulter une diététicienne-nutritionniste ?
Que votre objectif soit médical, sportif ou simplement de retrouver un équilibre, l'accompagnement est pensé sur mesure, sans culpabilité ni solution toute faite.
Rééquilibrer son alimentation
Construire des bases solides, sans régime restrictif, à votre rythme.
Mieux vivre ses troubles digestifs
Identifier les sensibilités et adapter progressivement votre alimentation.
Adapter son alimentation au sport
Optimiser énergie, récupération et performance selon vos objectifs.
Accompagnement endométriose
Une écoute spécifique et des conseils nutritionnels adaptés.
Insulinothérapie fonctionnelle
Une approche pédagogique pour gagner en autonomie au quotidien.
Apaiser son rapport à l'alimentation
Sortir de la culpabilité, retrouver du plaisir et de la sérénité.
Une approche personnalisée
Un accompagnement clair, doux et personnalisé.
Quatre étapes pensées pour vous accompagner avec douceur et précision.
01
Écouter
Comprendre votre quotidien, vos habitudes et vos besoins.
02
Analyser
Identifier les ajustements utiles selon votre objectif.
03
Adapter
Construire des conseils réalistes, concrets et personnalisés.
04
Accompagner
Suivre l'évolution et ajuster progressivement.
Mes spécialités
Des accompagnements adaptés à chaque besoin.
Consultations
En cabinet ou en ligne, un suivi adapté à votre quotidien.
Visioconférence
En ligne
Un suivi à distance, partout en France, avec la même qualité d'accompagnement et de pédagogie.
60 minVisio sécurisée
Découvrir →
Mesure corporelle
Une analyse de la composition corporelle qui complète et objective le suivi nutritionnel.
30 minBiody Xpert
Découvrir →Pour les professionnels
Autres prestations
Au-delà des consultations individuelles, Amélie intervient pour des structures et des médias.
Rédaction d'articles
Contenus nutrition pour blogs, magazines, marques.
Podcasts
Interventions, interviews, expertises sonores.
Formatrice
Formations à destination des professionnels.
Ateliers nutrition
Animations pédagogiques pour entreprises.
Journées bien-être
Événements, séminaires, retraites.
Aide aux courses
Accompagnement personnalisé en supermarché.
Cartes restaurants
Création de menus équilibrés.
Restauration collective
Conseils pour cantines & collectivités.
Ebook · Nutrition
Manger juste, vivre mieux.
— Amélie Fouché-Borragini
Le nouvel ebook
Un guide pratique pour reprendre la main sur votre alimentation.
Des bases nutritionnelles claires, des conseils concrets, des routines simples — pensé pour s'intégrer à votre vraie vie.
- Les principes d'une alimentation équilibrée, sans dogme.
- Comment composer ses repas selon ses besoins.
- Des routines simples et durables, adaptables à tous.
- Un guide pour décoder les étiquettes & courses.
Recettes
De la cuisine simple, équilibrée, savoureuse.
Partenariats
Une sélection de partenaires de confiance
Partenaire mis en avant
Nutripure
Une marque française de compléments alimentaires propres et formulés avec exigence. Une référence qu'Amélie recommande dans son accompagnement.
Découvrir →Visuel Nutripure
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Partenaire santé
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Partenaire sport
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Partenaire bien-être
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Témoignages
Ce que disent les patients
Amélie a su me proposer une approche douce, sans frustration. J'ai retrouvé un rapport apaisé à la nourriture en quelques mois.
Très professionnelle et à l'écoute. Mes performances et ma récupération se sont nettement améliorées grâce à ses conseils.
Une vraie écoute, des conseils pertinents adaptés à ma situation. Je recommande sans hésiter.
Méthode progressive très rassurante. Mes inconforts ont nettement diminué.
Suivi en visio impeccable. Aussi qualitatif qu'en cabinet, plus pratique.
Prêt(e) à avancer vers une alimentation plus sereine ?
Prenez rendez-vous avec Amélie Fouché-Borragini, en cabinet ou en ligne. Un temps d'écoute, sans pression, pour démarrer à votre rythme.